キクイモ生活に使われている菊芋は無農薬で無化学肥料のものを使用しているので毎日飲み続けても安心なものです。

菊芋を丸ごとピューレにして錠剤の形にしているので菊芋の成分をそのまま身体に役立てることができます。

血糖値を下げる働きだけでなく外食が多い人やお酒を良く飲む人の二日酔いにも効果があります。事前に飲んでおけば後が楽になり次の日に身体の調子が悪くならずに快適に過ごせます。




菊芋に含まれるイヌリンが中性脂肪を減少したり腸内環境を整える働きがあり、外食の機会が多いとどうしても脂肪や肉類が多くなるので腸内環境の悪化が起こります。

イヌリンはビフィズス菌のエサになるので大腸の働きが良くなり身体から毒素を出す効果が期待できます。

また菊芋はスーパーではほとんど売っていないためキクイモ生活は錠剤タイプで毎日飲めて続けやすいものです。

菊芋に含まれるイヌリンは血糖値を下げる働きがあり糖尿病の予防に効果があります。日頃食べ過ぎている人や甘い物が好きな人は菊芋を食べることによって糖質の吸収を抑えて急激に血糖値が上がるのを防いでくれます。

イヌリンは大腸のビフィズス菌のえさになり腸内環境を整えます。食物繊維も豊富なため便秘の改善や予防になります。

菊芋はイモ科ではないのでデンプンがなくカロリーも低く中性脂肪を減少するのでダイエットにも効果が期待できます。

イヌリンは難消化性多糖類で人間の身体では消化が出来ません。その結果中性脂肪を減少したり糖質の吸収を抑えて血糖値を下げる働きがあります。

イヌリンは人間のインシュリンと同じなので食事と一緒に摂れば身体の負担が減って糖尿病を予防できます。イヌリンはイヌラーゼ酵素によりフラクトオリゴ糖に変化します。

オリゴ糖は大腸内でビフィズス菌のえさになり腸内環境を整えたり便秘の改善になります。ビフィズス菌は年齢と共に減少するのでイヌリンでビフィズス菌を増やして腸を元気に保つ効果が期待できます。

血糖値が高い状態が続くと血液がネバネバして流れが悪くなります。糖尿病の人は手足が痺れたり白内障になりやすいのはその為です。

血糖値は食事やお菓子等を食べたときに一時的に上がりますが体内のインシュリンの出が悪くなると血糖値が上がった状態が続くと最終的に糖尿病になってしまいます。

糖尿病は合併症が恐く狭心症や高血圧、動脈硬化などを招きます。最悪手足の細胞が壊死することもあるので予防が大切です。

健康診断では血糖値よりもHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の方が正確であるとされています。菊芋のイヌリンは血糖値を下げて糖尿病の予防になります。

食べ過ぎやお菓子が好きな人は糖尿病の予防が大切です。菊芋は手に入りにくいので一年中毎日飲み続けるにはキクイモ生活等のイヌリンサプリメントを飲むのが手軽で経済的です。

イヌリンは腸内環境も改善するので現代の食生活やストレス社会の強い味方になる存在です。